GIULIA

Ciao sono Giulia, sono una studentessa universitaria di  20 anni.

Nella foto qui di fianco mi vedi nella versione di qualche anno fa…

Durante il passaggio della scuole medie le scuole superiori, cambiando  completamente gli orari,
ho cambiato anche le mie abitudini alimentari.

Mi alzavo alle 6 per andare a scuola e non facevo colazione.
Non facevo neanche in tempo ad arrivare a scuola che già morivo di fame. La soluzione quale poteva essere?

O cappuccio e brioche al bar oppure merendine alle macchinette.
Durante tutto il giorno avevo fame continuamente, cercavo costantemente zuccheri che potessero placare questa fame.

La cosa peggiore è che tornavo a casa distrutta, senza energie, quindi dormivo per almeno un ora, senza studiare, e i miei voti ne hanno risentito.

Non facendo pasti regolari ho messo su 7 chili in poco tempo.

Provate ad immaginarvi essere un’adolescente con 7 chili di troppo… per me era un grande problema!

Nel cercare una soluzione, ho conosciuto Giusi, che con il suo percorso DAI PESO AL TUO PESO mi ha aiutato a cambiare le mie abitudini sbagliate, a regolarizzare e a integrare  i pasti, cominciando dalla  prima colazione e a scegliere gli alimenti giusti da mangiare anche fuori casa.

Ho ritrovato in poco tempo la mia migliore forma fisica e un’energia mai avuta prima, che mi hanno permesso di studiare senza dormire tutto il pomeriggio.

Come vedi ho perso 7 chili che tuttora mantengo senza grandi rinunce e sacrifici, anzi mangio più di prima e meglio di prima.

Quindi ringrazio Giusi che mi ha accompagnato in questo fantastico programma!

Grazie Giusi!

Giulia